tisdag 7 april 2009

MAT UTAN FLÄKT!

Det finns ingen fläkt i lägenheten, vilket gör att det luktar en del om man skulle steka. SÅÅÅ!
det blir till att koka maten istället. Det blir kanon gott och lägenheten lukta bara god mat istället för os!
Fullkornspasta och massa rotfrukter, vilket du själv kan betämma utefter vad du själv tycker om. Flytande vegetarisk buljong och det finns säkert det mer hälsosamma varianten på det också:) Som i denna gryta så har vi lagt i kyckling bitar. vill man sp kan man bara ha grönsaker och ha lax istället. Laxen koka vi vid sidan eftersom det lätt kokar sönder i en gryta.

Sen serveras det med färska grönskaer...mummms!
Det går snabbt och enkelt att gör.

Inga kommentarer:

Related Posts with Thumbnails