SJÄLVKÄNSLA = medvetenheten om den egna personlighetens värde
SJÄLVFÖRTROENDE = stark tilltro till den egna förmågan att prestera
Självförtroende utgår man ifrån det du gör, din tillit till din kapacitet, din förmåga och självkänsla handlar om den du är, det rykte du har om dig själv.
"Självkänsla är den insikt man har om sig själv och sitt inre liv (grad av sann självbild) och hur man förhåller sig till den kunskapen (konstruktivt eller destruktivt). Självkänsla handlar om det vi är medan självförtroende handlar om prestationer och kompetenser. Självkänsla och självförtroende är olika separata delar av vår psykologi. Med god självkänsla blir vi mer inifrån styrda (egna behov, värderingar och övertygelser), medan självförtroende som påverkas av kritik och beröm riskerar att göra oss mer utifrån styrd". (Anders Nilsson)
"Självkänsla är att ständigt omfatta sitt inre barn med ömhet och respekt". (Bruno K. Öijer)
2 kommentarer:
Jag gillar det där med att "ständigt omfatta sitt inre barn med ömhet och respekt". Det känns sant i mitt hjärta.
Äntligen har jag börjat förstå skillnaden mellan dessa två begrepp.
Jag skulle vilja säga!
"ständigt omfamna sitt inre barn med ömhet och respekt"
Skicka en kommentar