torsdag 19 mars 2009

TRÄNING IMORGON FREDAG!

RACTUS ABDOMINIS:
Men jag ska träna sneda magmuskelr också:)










RYGGEN:
Ska träna hela ryggen!







LATISSIMUS DORSI








TRAPEZIUS











BICEPS BRACHII
Framsidan på överarmen.

Inga kommentarer:

Related Posts with Thumbnails